- 
Θρεπτικό: Υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και πρωτεΐνες, που συμβάλλουν στη διατήρηση μιας υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής.
- 
Ενεργητικό: Ιδανικό για την παροχή ενέργειας και κορεσμού, ιδανικό για κάθε γεύμα της ημέρας.
- 
Ευελιξία στην κουζίνα: Προσαρμόζονται σε μια μεγάλη ποικιλία συνταγών, τόσο παραδοσιακών όσο και σύγχρονων, επιτρέποντάς σας να δημιουργήσετε νόστιμα και θρεπτικά πιάτα.
Συστάσεις χρήσης:
- 
Σαλάτες: Προσθέστε τα στις σαλάτες σας για μια πινελιά υφής και διατροφής.
- 
Βραστά και σούπες: Ιδανικό για τον εμπλουτισμό βραστών κρέατος, πουλερικών ή λαχανικών, καθώς και για ανακουφιστικές σούπες.
- 
Χούμους: Χρησιμοποιήστε τα για να φτιάξετε σπιτικό χούμους, προσθέτοντας ταχίνι, λεμόνι, σκόρδο και ελαιόλαδο.
- 
Παραδοσιακά πιάτα: Ιδανικό για μαγειρευτά, κατσαρόλες και άλλες παραδοσιακές ισπανικές συνταγές.
Διατήρηση:
- 
Φυλάσσεται σε δροσερό και ξηρό μέρος.
- 
Διατηρήστε το δοχείο ερμητικά κλειστό για να διατηρήσετε τη φρεσκάδα.
 
				







