[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.19.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_row _builder_version=”4.19.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.19.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_text _builder_version=”4.19.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”]<\/p>\n
Linzen zijn niet alleen een zeer terugkerende bron van ijzer in ons maandelijkse dieet, maar hebben ook andere voedingsvoordelen die u zeker zult ontdekken.<\/p>\n
MySpainFood biedt u een eenvoudig en snel recept om op een gemakkelijke manier van linzen te genieten en te profiteren van al hun voedingswaarde.<\/p>\n
Linzen met chorizo
U kunt de chorizo vervangen door chistorra worst, hoewel als u chorizo gebruikt, het altijd lekkerder is met brood.<\/p>\n
Ingredi\u00ebnten
300 g linzen.
50 g rode paprika
50 g groene paprika
100 g ui
50 g olie
50 g prei
2 teentjes knoflook
1 wortel
100 g chorizo
100 g ham in blokjes
1 eetlepel zoete paprika
1 laurierblaadje
900 g water<\/p>\n
Bereiding
Week de linzen minstens 3 uur van tevoren.
Snijd de ui, paprika, prei, knoflook en wortel in stukjes van 2\/3 cm.
Fruit ongeveer 8 minuten in olie.
Doe de sofrito, paprikapoeder, chorizo, gewassen en uitgelekte linzen, hamblokjes, laurier en water in een pan.
Laat 30 minuten koken.
Nu hebt u heerlijke linzen!<\/p>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Linzen zijn niet alleen een zeer terugkerende bron van ijzer in ons maandelijkse dieet, maar hebben ook andere voedingsvoordelen die u zeker zult ontdekken. MySpainFood biedt u een eenvoudig en snel recept om op een gemakkelijke manier van linzen te genieten en te profiteren van al hun voedingswaarde. Linzen met chorizoU kunt de chorizo vervangen […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[1913],"tags":[],"class_list":["post-35671","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ongecategoriseerd-nl"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/myspainfood.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35671","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/myspainfood.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/myspainfood.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/myspainfood.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/myspainfood.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=35671"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/myspainfood.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35671\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":35681,"href":"https:\/\/myspainfood.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35671\/revisions\/35681"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/myspainfood.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=35671"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/myspainfood.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=35671"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/myspainfood.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=35671"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}